Альпинисты. Что такое альпинизм. Спорт Виды альпинизма

20 врачей и практически в два раза больше испытуемых. Таким составом прошла осенью 2013 года на семитысячник Химлунг Химал (Himlung Himal, 7126 м), что расположен на Китайско-Непальской границе, Швейцарская исследовательская экспедиция.

Целью этой экспедиции было изучение влияния большой высоты на организм человека.

И теперь, более чем два года спустя мы можем узнать некоторые результаты этих исследований в интервью с доктором Тобиасом Мерцем (Tobias Merz), старшим врачом исследовательской группы, работающим в отделении интенсивной терапии в университетской больнице в Берне.

С юности Тобиас занимался горными видами спорта, так что совсем не удивительно что и дальнейшую свою карьеру он связал с высотной медициной. "Здесь, в отделении интенсивной терапии, мы изучаем как внешние условия высокогорья влияют на развитие тех или иных заболеваний" - говорит он.
Перед тем как идти в экспедицию на Химлунг Химал, Тобиас уже испытывал на себе влияние большой высоты в Андах и Гималаях.
На восьмитысячнике Шишапангма он дошел до высоты 7600 метров, но затем он вынужден был отказаться от собственных амбиций, поскольку принимал участие в эвакуации пострадавшего альпиниста.
На Химлунг Химал он поднялся на самую вершину.

В 2013 году Вы поднялись на 7126 метровый пик Химлунг Химал. Вы обращали внимания на Ваши первые высотные исследования?

Еще до этого восхождения я знал, что высотный альпинизм это очень рисковый вид спорта, и что он рано или поздно приведет Вас к пределам физиологии и рациональности. Для меня, результаты исследования стали еще одним подтверждением этого факта, а учитывая что я и раньше это подозревал, они не стали огромным сюрпризом как для других исследователей.

Вы узнали что-то важное из Ваших исследований?

На самом деле мы получили два важных результата. Один из них - носит обнадеживающий характер, другой - тревожный.

Давайте начнем с плохих новостей.

У нас были 38 подопытных альпинистов, которые поднимались на вершину Химлунг Химал. 15 из них достигли высоты в 7000 метров. Так вот, мы обнаружили, что трое из этих пятнадцати альпинистов страдали симптомами отека головного мозга, что означало, что жидкость из кровеносных сосудов, в условиях пониженного атмосферного давления, проникала через стенки сосуда в полости и ткани головного мозга. В этом случае, головной мозг набухает, что может в итоге привести к фатальным для человека последствиям.

Вызывает беспокойство, что ни мы, опытные врачи, ни сами альпинисты не могли определить начало и первые стадии этих симптомов.
Дело в том, что классическая медицинская доктрина утверждает, что клинические симптомы, такие как головная боль, тошнота, головокружение, общая слабость, протекают параллельно с развитием отека головного мозга; и для того, что бы уберечь потерпевшего, нужно как можно быстрее сбросить высоту.

Но очевидно, что это не так.

Мы же считаем, что отек головного мозга может начаться без какого либо предупреждения, без каких либо видимых и ощущаемых симптомов.
Конечно, такая ситуация делает риск высотной болезни куда более опасней, поскольку в там случае, в условиях, когда альпинист продолжает набирать высоту, симптомы высотной болезни, в том числе и отек головного мозга проявится в считанные минуты и в куда более опасной форме.

Неужели не было даже микро-кровотечений в капиллярах головного мозга испытуемых. Неужели они этого не почувствовали?

Да. На вершине горы эти альпинисты с микро-кровотечениями чувствовали себя точно также как и не подверженные высотной болезни другие альпинисты, те, которые не имели микро-кровотечений.
Но эти микро-кровотечения, которые мы обнаружили уже по результатам медицинских испытаний дали нам основания полагать, что эти альпинисты были подвержены существенному отеку головного мозга на большой высоте.

Хорошая же новость состоит в том, что эти микро-кровотечения не могут однозначно свидетельствовать о повреждениях головного мозга.
Эти альпинисты, у которых были подобные микро-кровотечения, нормально спустились с горы и их мозг был абсолютно работоспособен. Конечно, мы видели, что жидкость просочилась через стенки сосудов, но в то же время мы поняли, что ткани головного мозга не были повреждены.

Но в то же время, стоит учесть, что эти альпинисты были на грани отека головного мозга и по сути им повезло, что они спустились в низ без происшествий. Ведь достаточно было небольшого увеличения высоты, если бы вершина горы была бы выше, что бы эти альпинисты почувствовали на себе все тяжести симптомов отека головного мозга, и вполне возможно, что они бы в течении нескольких минут впали бы в состоянии комы.

Так что, не существует никаких предупреждающих симптомов? Можем ли мы с уверенностью сказать, с какой высоты в горах риск отека головного мозга кардинально увеличивается?

Наши исследования не могут ответить на этот вопрос. Мы провели тщательное МРТ исследование испытуемых до и после экспедиции и все что мы можем сказать с уверенностью это то, что микро-кровотечения проявились в период между этими исследованиями.
Но, мы обнаружили эти микро-кровотечения только у тех альпинистов, которые поднимались на высоту выше 7000 метров. Это конечно не доказательство критической высоты, но по крайней мере указание на нее.
Кроме того, пострадавшие от микро-кровотечений альпинисты были те, у кого мы обнаружили наиболее низкое насыщение крови кислородом. Во время экспедиции мы замеряли уровень кислорода в артериальной крови дважды в день.

Существует ли предрасположенность к высотной болезни и отеку головного мозга И если да, то можно ли узнать о этой уязвимости заранее?

Нет, таких тестов не существует. Мы можем лишь сказать, что человек, который подвержен церебральному отеку на высоте в 4000 метров, наверняка будет испытывать симптомы высотной болезни на больших высотах, по сравнению с теми, кто никогда ранее не страдал отеком головного мозга.
Но нет никаких исследований на данную тему.

Но молодые альпинисты, вероятней всего, более уязвимы для высотной болезни, чем пожилые люди. С возрастом объем головного мозга уменьшается, то есть, например, 65-и летний альпинист имеет гораздо меньше мозгового вещества в черепе чем молодой альпинист, и поэтому, если меньший мозг начнет набухать, у него будет больше пространства внутри черепной коробки по сравнению с молодым альпинистом, у которого череп наполнен мозговым веществом.

То есть с медицинской точки зрения и по результатам Ваших исследований, получается, что высотный альпинизм это безответственный спорт?

Я бы сказал, что каждый альпинист должен сам учитывать все риски, и понимать, на что он готов пойти. Альпинист должен знать, что определенный процент альпинистов страдают отеком головного мозга. Как и во всех видах спорта связанных с риском, только спортсмен должен принимать индивидуальное решение, готов ли он пойти на этот риск?.

Вы можете купить место в экспедиции за десятки тысяч евро, и Вы, как клиент полагаете, что услуга, которую покупаете, безопасна. Вы также склонны возлагать всю ответственность за свое самочувствие на руководителя экспедиции или гида.
Но то не так.
На самом деле, любой высотный альпинист должен знать, что он лично принимает все риски, и никто другой не может взять эту ответственность на себя.
Этого осознания сегодня очень не хватает клиентам в коммерческих экспедициях.

Кроме того, один врач в экспедиции мало что может сделать

Вероятность того, что сам врач не заболеет высотной болезнью точно такая же как и других альпинистов. И на большой высоте он мало что может сделать для лечения отека головного мозга.
Даже спуск пострадавшего альпиниста вниз с высоты 7000 очень труден, а ведь для улучшения состояния больного, это нужно сделать очень быстро. И такие спасоперации выполняются, привлекая все материально-техническое обеспечение экспедиции.

Ну и еще одна хорошая новость. Утверждение, что высотный альпинизм делает людей слабоумными, ложь?

Да.
По методологическим причинам, у нас были сомнения относительно результатов предыдущих исследований о том, что восхождение на большие высоты, начиная уже даже с высоты Монблана, являются причинами повреждения головного мозга.
В этих исследованиях зачастую подопытными были не альпинисты. Но если сравнить например 45 летнего альпиниста с 20 летним студентом-медиком, я всегда смогу найти соответствующую разницу.

Именно поэтому мы провели наше исследование, с изучением подробной карты МРТ как до так и после экспедиции. Мы не смогли доказать, ни потерю мозгового вещества ни то, что в высокогорье увеличивается риск микро-инфарктов, как это утверждали предыдущие исследования
Даже у тех трех альпинистах, у которых мы обнаружили микро-кровоизлияния не были обнаружены повреждения головного мозга.
А со временем признаки отека головного мозга исчезают

Альпинизм является экстремальным видом спорта , который заключается в восхождении на горные вершины и в лазании по хребтам различной сложности. Сам термин «альпинизм» происходит от наименования Альп – известной горной системы. Именно там впервые в мире была покорена вершина: в 1786-м году Ж. Балма и М. Пакар, представители Швейцарии, взошли на ее наивысшую точку – гору Монблан (4 810 м).

Виды альпинизма

Альпинизм включает в себя несколько видов, в зависимости от типа горного массива, продолжительности восхождения, особенностей ландшафтной зоны, структуры гор и их высоты – скальные, ледовые, снежные, высотные, пологие и проч. Исходя из этого, различают несколько видов альпинизма:

хайкинг (непродолжительные, быстрые и легкие восхождения на малую высоту);
треккинг (продолжительный горный поход или переход с хорошо продуманным маршрутом, не предполагающим восхождения на вершину);
ски-альпинизм (восхождение в горы с использованием горных лыж);
боулдеринг (скалолазание – покорение отдельно расположенных скальных блоков и каменистых массивов);
ледолазание (восхождение в гору по ледяным глыбам и скалам);
Big Wall (восхождение по большим вертикальным стенам, имеющим протяженность свыше одного километра).

Есть еще один вид, не относящийся непосредственно к спорту, но причисляемый к альпинизму. Это – промышленный альпинизм, предполагающий выполнение специально обученным персоналом высотных работ на различных объектах, включая городские.

Маршруты альпинизма

В зависимости от характеристики гор (рельеф, камнепады, протяженность и количество сложных участков, путь отступления, крутизна, риск для жизни) существуют несколько градаций маршрутов альпинизма , которые присваиваются человеком, исследовавшим на практике отдельно взятую трассу. Окончательный номер сложности утверждается централизованно, после детального изучения маршрута. На постсоветском пространстве принята классификация, используемая ранее, которая немного отличается от общемировой.

Согласно такой градации, маршруты альпинизма делятся на VI категорий, в порядке возрастания сложности:

повышенной сложности – VI (наиболее проблематичные, травмоопасные и труднопроходимые маршруты, которые требуют от альпиниста наивысшего мастерства и серьезной подготовки);
очень труднопреодолимые – V (кроме уверенности в себе требуют от спортсменов еще и незаурядных навыков в технике, допускают применение лесенок);
трудные – IV (предполагают свободное спортивное преодоление крутых скал, в них применяется страховка при помощи крюков и других вспомогательных средств);
средней сложности – III (представляют собой предел для всех тех, кто практикует занятия альпинизмом от случая к случаю, допускают использование различных страховочных приспособлений);
легкопреодолимые – II (подходят для лазания в связке, в том числе и короткой, передвижение без помощи рук в них невозможно);
очень легкие – I (предполагают периодическое использование рук для движения по маршруту, отличаются наличием крупных зацепов).

Кроме того маршруты от 2 до 6 группы включительно подразделяются еще на 2 подкатегории, которым присвоено обозначение «А» и «Б». Каждая категория также формирует 2 ступени: верхнюю (+) и нижнюю (–).

Страховка в альпинизме

Страховкой в альпинизме называется ряд мер, направленных на защиту от получения травм во время подъема или спуска. Она является необъемлемой необходимостью, которая убережет от негативных последствий срыва со скалы. Функция страховки заключается именно в задержке сорвавшегося альпиниста. Различают несколько типов страховок:

самостраховка;
попеременная;
одновременная.

По разновидности удержания падающего она также бывает динамической и статической. Первая применяется для снижения силы рывка на все участки страховочной цепи, включая веревку (самое слабое звено в ней – верхний страховочный пункт). Вторая подразделяется на жесткую и мягкую.

Снаряжение для альпинизма

Наряду со страховочными средствами, снаряжение имеет важное значение для занятий альпинизмом. Снаряжение для альпинизма различается в зависимости от категории преодолеваемого маршрута, сложности погодных и климатических условий, сезона, длительности восхождения. Главный принцип подбора снаряжения для альпинизма – безопасность, надежность, прочность и минимальный вес, чтобы чрезмерно не отягощать спортсмена.

Уходя в горы, при себе обязательно иметь:
теплую одежду;
рюкзак;
спальник;
коврик;
каску;
очки от солнца;
палатку;
якорные крючья;
карабины;
альпинистские кошки;
айсбаль или ледоруб;
компас;
специальную обувь;
посуду и проч.

Нужно внимательно следить, чтобы рюкзак обеспечивал равномерное распределение нагрузки на спину/позвоночник. Также он должен быть максимально удобным, легким и в то же время прочным. Городские и треккинговые рюкзаки (объемом до 35 и до 60 литров) не подходят для дальних восхождений, а вот штурмовые и экспедиционные (объемом до 65 и от 65 литров и выше) – в самый раз.

Выбору обуви тоже нужно уделять серьезное значение. Самая удобная – треккинговая (кроме низкой), составляющая нечто среднее между мягкими ботинками и тяжеловесными кроссовками. Она хорошо защищает ногу от грязи, пыли, ударов, камней и случайного подвертывания. Отлично сидит, плотно обхватывая голеностоп, и гарантирует комфорт при ходьбе.

Выбор спальника напрямую зависит от условий, в которых будет проходить восхождение, и от высоты подъема. Он обязан иметь малый вес и предохранять от холода. Сейчас их делают из ткани с ветро- и влагонепроницаемой пропиткой, которая свободно дышит. При этом она очень прочна. В качестве наполнителя идет синтепон или натуральный пух, который согревает лишь до того момента, пока нет серьезной сырости, поэтому синтетический уплотнитель предпочтительнее.

Правила альпинизма

Правила альпинизма подразделяются на две большие группы, которые затрагивают аспекты:

проведения соревнований,
совершения восхождений.

Первые действуют лишь на период состязаний и могут иметь ряд особенностей, исходя из условий местности, срока проведения, требований судейского состава. Как правило, это встречается в ледолазании, скалолазании (боулдеринге), лазании по искусственным препятствиям (в закрытых помещениях/под открытым небом) и естественным скалам. Они учитывают возраст участников (юноши/взрослые), пол (женщины/мужчины), спортивную категорию участников (любители/профи). Правила альпинизма для совершения восхождений отличаются большей предусмотрительностью и жесткостью, так как не предполагают контроля со стороны и могут длиться очень долгий период. Они являются типовыми для всех и касаются индивидуальной безопасности при восхождении, защиты от непредвиденных ситуаций и подстраховки.

Мужчине нужен только секс

Ситуация, в которую я попала бональна. Но для меня не привычна. Поэтому хотелось бы узнать ваше мнение, дорогие участники сообщества. Какое-то время назад я познакомилась с молодым человеком. Он мол…

Альпинизм – понятно из самого слова – имеет непосредственное отношение к Альпам. Именно здесь немногим более 200 лет назад люди начали покорять высокие горы. Традиционно начало альпинизма связывают с восхождением доктора Мишеля Паккара в компании с проводником на самую высокую точку Альп – гору Монблан (4810 м).

У подножья горы в городе Шамони в честь этого события поставлен памятник, изображающий Паккара, смотрящего на Монблан. Шамони с тех пор прославился как главный центр горнолыжного отдыха. Отдавая дань традиции, в 1924 г. именно здесь провели первую зимнюю Олимпиаду.

Альпинизм – что это?

Сегодня для большинства людей альпинизм – это смесь азарта, путешествия и экстремального спорта. Но так было далеко не всегда. В ходе своего развития альпинизм был движем различными драйверами. Исторически можно выделить следующие его виды.

Научный альпинизм

Доктор Паккар, будучи человеком ученым, поднялся на Монблан в 1786 г. с целью измерить его высоту. Для измерения он использовал барометр. Паккард ошибся на 72 м или 1,5%, что можно списать на погрешность в технике и способе расчетов в то время.

В дальнейшем в течение всего XIX в., когда большинство альпийских вершин впервые встретились с людьми, именно научный интерес был тем мотором, который двигал людьми в их желании покорять вершины. Например, первое восхождение на самую высокую гору Европы — Эльбрус (выше альпийского Монблана на 832 м) – совершила экспедиция Российской академии наук (1829).

Альпинизм как элемент политики

В ХХ в. цель покорителей вершин меняется. К 1920-м гг. не осталось гор ниже 7 км, на которых бы не побывали люди. А тех, что выше 7 км, не так много. К тому же подъем на такую высоту требует длительного времени, наличия оборудования и финансовых ресурсов. Драйвером альпинизма в ХХ в. становятся правительства и связанные с ним люди, которые спонсируют экспедиции на самые высокие пики планеты.

Патриотические восхождения обязательно сопровождаются водружением на вершине флага и полноценным освещением события в средствах массовой информации.

Классическим случаем такого восхождения является покорение самой высокой точки планеты – Джомолунгмы – британским подданным Эдмундом Хиллари в компании с непальцем Тенцигом Норгеем в 1953 г.

Спортивный альпинизм

На Земле, наверное, не осталось ни одной горы, на которой бы не побывал человек. Исследовательский интерес и политическая составляющая покорения вершин уступили место альпинизму как спорту. Спортсмены специально усложняют задачу, чтобы иметь возможность поставить новый рекорд. Для этого они:

выбирают более сложные маршруты,
пытаются подниматься в плохих метеорологических условиях,
в ночное время,
на скорость,
в одиночку.

В отличие от альпинистов прошлого, которые имели целью преодоление подъема с минимальными затруднениями, современные альпинисты не только преодолевают высотные сложности, но и соревнуются друг с другом во времени.

Альпинизм как экстремальный туризм

Сегодня, чтобы взобраться даже на саму высокую Джомолунгму, необязательно быть профессиональным альпинистом. Восхождения давно превратились в индустрию, в которую вовлечено огромное количество людей.

Этот вид даже не является альпинизмом в полном смысле этого слова. Это – именно восхождение. Туристы не озабочены решением технических вопросов, не обязаны знать основы альпинизма. Маршрут подготовлен заранее. Группу сопровождают инструкторы, носильщики, помощники. Цены на такие туры разнятся. Например, классическое восхождение на альпийский Маттерхорн будет стоить $450. Полная стоимость 50-дневного восхождения на Джомолунгму в составе группы – от $30 000 с человека.

Известные альпинисты

За более чем двухсотлетнюю историю на горы восходили десятки тысяч людей. Всех – не перечислить, но главные легенды альпинизма должны быть известны. Следует отметить, что, несмотря на то, что все эти люди – «идейные» альпинисты, которые, действительно не могут жить без гор, коммерческая составляющая современного альпинизма значительна. Помимо образа жизни, альпинизм – это еще и способ заработка: сопровождение коммерческих экспедиций, инструкторская работа и т. п.

Эдмунд Хиллари

Имя новозеландца Эдмунда Хиллари навсегда останется связанным с главным пиком Земли – Джомолунгмой. Все треккинг-туристы и восходящие альпинисты, приезжающие на Эверест со стороны Непала, прилетают в аэропорт Луклы, которые носит имя Хиллари и его соратника по покорению вершины Норгея. Кроме того, именем Хиллари назван уступ на самой вершине Джомолунгмы. По официальной истории восхождения 1953 г. именно Хиллари нашел возможность пройти труднопреодолимый участок, благодаря чему восхождение состоялось.

Помимо главного земного пика, на его счету и другие гималайские горы, а также северный и южный полюсы Земли. Хиллари дожил до старости и умер в 2008 г.

Рейнхольд Месснер

Итальянец Рейнхольд Месснер прославился не только тем, что первым поднялся на все восьмитысячники планеты, но, в большей степени, тем, что:

часто осуществлял одиночные восхождения (что опасно и, в целом, жутковато);
поднимался на высоты более 8 км без кислородной поддержки (риск потери сознания, возникновения других опасных для жизни состояний);
осуществлял восхождения в сезоны, когда погодные условия не способствуют этому (рисковал, что его просто сдует ветер).

Месснеру было недостаточно подниматься на горы, как делают многие. Ему необходимо было восходить с такими усложнениями, на которые мало кто способен. Он совершал уникальные, единичные в своем роде экстремальные восхождения. За что получил большую известность, написал много книг и даже стал депутатом Европарламента.

Кшиштоф Велицкий

Польский альпинист Кшиштоф Велицкий, так же как и многие профессиональные альпинисты, побывал на всех восьмитысячниках Земли. Осуществил несколько одиночных восхождений.

Главное, что отличает Велицкого от десятков и сотен других покорителей высочайших пиков, так это его героические подъемы на Джомолунгму (8,85 км), Канченджанга (8,59 км) и Лхоцзе (8,52 км) в зимнее время.

Никому до него не приходилось делать это. Потому, что зимой на таких высотах чрезвычайно опасно: жуткий холод, страшный ветер, метель и плохая видимость – все это уносило жизни и в более благоприятные сезоны. Но Кшиштоф Велицкий смог сделать это первым и спуститься вниз невредимым.

Анатолий Букреев

Легенда советского альпинизма – это, конечно, Анатолий Букреев. Он четырежды восходил на Эверест, в том числе, был инструктором-гидом одной из групп, осуществлявших подъем в 1996 г. Напомним, что 5 человек в то восхождение погибли, включая руководителей групп. Букреев в одиночку осуществлял спасательную операцию, благодаря которой многие остались живы.

Букреев побывал почти на всех высочайших пиках Земли. Часто практиковал бескислородные подъемы, скоростные одиночные восхождения. Обладал десятками наград и премий. Анатолий Букреев погиб в 1998 г. в результате несчастного случая во время одного из восхождений в Непале. Он был снесен снежной лавиной.

Денис Урубко

Денис Урубко – представитель Казахстана – на сегодня является наиболее прославленным альпинистом постсоветских стран. Имеет высокий разряд мастера спорта международного класса. За его плечами все восьмитысячники, на многих из которых он бывал несколько раз. Среди них:

ночные подъемы;
бескислородные восхождения;
подъемы в зимнее время года;
участие в спасательных операциях.

Кроме того, Урубко снял несколько документальных фильмов, написал более десятка книг, принимает активное участие в международном альпинистском движении, тренирует молодых ребят.

Как стать альпинистом

Альпинизм – это спорт. Чтобы быть к нему причастным в полной мере, нужно, как минимум, быть членом альпинистского клуба или секции. Эти альпинистские организации подчиняются непосредственно Федерации альпинизма и спортивным ведомствам (городским департаментам и комитетам по спорту).

Как и все спортивные дисциплины, альпинизм требует знания теоретических основ таких как, и демонстрации умений для получения спортивного разряда. Присваиванием разрядов занимаются городские департаменты по спорту. В крупных городах существует практика присваивания нижних разрядов – 3 и 2 – непосредственно в клубах и секциях.

Разрядная градация в восходительском альпинизме стандартна, соответствует другим спортивным дисциплинам и включает в себя III, II, I разряды, а также КМС.

Для присвоения разряда восходительского альпинизма необходимо совершить несколько восхождений различной сложности на альпинистских сборах или на базе альпинистского лагеря («соревнования»).

Разряды	Мужчины		Женщины
Разряды	Категория сложности	Кол-во восхождений	Категория сложности	Кол-во восхождений
III	2Б	1	2Б	1
	2А	2	2А	2
	1Б	2	1Б	2
II	3Б	2	3Б	2
	3А	3	3А	3
	2Б (руководитель группы)	1	2Б (в качестве руководителя)	1
I	5А	2	5А (комбинированный или ледово-снежный маршрут)	2
	4Б	1	4Б	2
	(в группе из 2 человек)	1	4А	2
	4А	1	(руководитель группы)	1
	4А (в группе из 2 человек)	1
	3Б или 3А (руководитель группы)	1
КМС	6А	1	(комбинированный или ледово-снежный маршрут)	2
	(комбинированный или ледово-снежный маршрут)	2
	5А (в группе из 2 человек)	1

Соискателям разрядов в рамках спортивного альпинизма необходимо завоевывать определенные места на соревнованиях различных уровней. Если разряды по альпинизму получает группа спортсменов, то результаты соревнований оформляются в виде протокола, который подается в региональный комитет по спорту для присвоения разряда. К протоколу прилагается ходатайство альпинистской проводящей организации.

Чтобы получить разряд в индивидуальном порядке, необходимо взять у администрации альпинистского лагеря заверенную выписку из протокола соревнований. Выписка подается непосредственно в спорткомитет или через альпинистскую организацию.

Альпинизм — это спорт, активный отдых и образ жизни, целью которого является восхождение на вершины гор. Это достаточно сложный вид спорта, требующий физической выносливости и смелости, терпения и мужества, концентрации внимания и самодисциплины. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении естественных препятствий, созданных природой (высоты, рельефа, погодных условий), на пути к вершине. Альпинизм несёт своё название от названия горной системы Альп, поскольку именно там зародился этот вид деятельности.
Датой возникновения альпинизма принято считать 8 августа 1786 года, когда врач Мишель-Габриэль Паккард и горный проводник Жак Бальма взошли на высшую точки Альп — Монблан. Памятник первовосходителям на Монблан находится в мировом центре альпинизма и горных лыж — Шамони.

Альпинизм - очень рискованное занятие, которое, ни в коем случае, нельзя недооценивать, в не зависимости от того, насколько легким или неопасным выглядит выбранный пик. Если вы новичок и не имеете опыта в хождении по горам, то вам следует путешествовать с более опытным партнером или гидом. У них вы можете узнать, как быть в безопасности в горах, что позволит вам вернуться за новым приключением. Лучше всего записаться в альпклуб или отправиться в альплагерь.

Какая польза от альпинизма?

Есть множество преимуществ альпинизма. Наиболее очевидные преимущества - это улучшение как вашего физического здоровья, увеличение силы, а также уменьшения массы тела с помощью аэробных нагрузок. Другие менее очевидные или «менее материальные» преимущества включают в себя тренировку психологической составляющей личности и навыки работы в команде. Всё это вы будете использовать в вашей работе и личной жизни, даже не подозревая об этом!

Кто может заниматься альпинизмом?

Нет реальных возрастных ограничений, чтобы начать заниматься альпинизмом. Миру известны примеры успешных альпинистов, которые начинали и после 50 лет. Конечно, дети моложе 16 лет должны заниматься под надзором взрослых. Этим видом спорта может начать заниматься любой человек и даже с низким уровнем подготовки через какое-то время достичь определенных успехов. На вершины 1Б к.с. может подняться любой здоровый человек. Любое планируемое восхождение должно соответствовать знаниям и умениям участников, но к предстоящему должен быть готов не только каждый участник, а вся группа в целом.

Сколько времени занимает восхождение?

Короткие маршруты могут длиться несколько часов, с последующим спуском пешком с вершины. Следующая ступень, когда маршруты занимают несколько дней и требуют ночёвки на горе. Есть и совсем экстремальные восхождения, которые занимают не одну неделю или даже месяц. В основном это касается высотных восхождений.

Виды альпинизма

В альпинизме появилось множество направлений, но два главных вида - это технический и высотный альпинизм.

Технический альпинизм

Технический альпинизм - это восхождения по сложным маршрутам на вершины высотой до 6500 метров, требующие применения специального снаряжения. Это могут быть большие скальные стены или комбинированные маршруты (лед, скалы, снег). Технический альпинизм разнообразен и многогранен, и, как и любой другой его вид требует профессионального подхода. Сегодня в мире технического альпинизма множество направлений и добиться успеха в любом из них можно только непрерывно совершенствуясь. Главное, что отличает и характеризует технический альпинизм, - это сложность пройденных участков, а не а не конечная отметка высоты. У технического альпинизма существуют различные подвиды: Big Wall (стенные восхождения), ледовые и скальные маршруты.

Высотный альпинизм - это восхождения на вершины высотой более 6500 метров над уровнем моря. Основная сложность - это неприспособленность организма для нахождения на таких высотах. При длительном нахождении на большой высоте возникает кислородное голодание и, как следствие, горная болезнь. Для преодоления негативного воздействия высоты и успешного восхождения всегда требуется акклиматизация. Несмотря на использование при высотных восхождениях на вершины выше 8000 метров над уровнем моря специального кислородного оборудования, длительное нахождение человека на этих высотах невозможно.

Некоторые восхождение относят к обоим видам, тогда такие восхождения называют высотно-техническими. На такое способны только профессионалы в этом виде спорта. От альпинизма отделились и стали самостоятельными видами спорта - ледолазание, скалолазание и горный туризм.

Рельеф

Альпинизм включает в себя технику преодоления различных препятствий: снег, ледники, лёд, скалы. Каждый вид рельефа требует особой техники для его прохождения. Даже в рамках одного восхождения альпинисты зачастую сталкиваются с несколько формами рельефа.

Снег
Снег позволяет восходителям использовать только технику ног. Конечно, для передвижения требуются кошки и ледоруб. Кошки - металлические приспособления для передвижения по снегу и льду, крепятся на ботинках различными способами. Ледоруб - инструмент для организации страховки и самостраховки на ледовом и снежном склонах. Снег считается одним из самых опасных видов рельефа из-за трудности организации страховки и вероятности схода лавин.

Ледники
Ледник - огромные массы льда, образованные и существующие за счёт накопления и преобразования в лёд выпадающего снега и движущиеся под действием силы тяжести. Основной опасностью ледников являются трещины. Ледники с видимыми трещинами называются открытыми, с невидимыми (под снегом) - закрытыми. Для преодоления используются кошки и ледорубы.

Лёд
Ледопады, ледовые склоны - всё это разновидности ледового рельефа. Чем круче склон, тем более сложную технику использует альпинист. Для преодоления также используются кошки, но уже более технические, чем для снега и льда. А также ледовые инструменты или айс фифи. В качестве точек страховки используются ледобуры, которые считаются одними из самых надёжных точек страховки. Основная опасность - обвалы льда.

Скалы
Скалолазание - это неотъемлемая часть большинства альпинистских восхождений. Альпинист должен уметь преодолевать скальные участки, используя свои точки страховки. Для страховки используются специальные приспособления такие, как крюки, закладки, стоппера, френды. Скалолазание, боулдеринг - виды спорта, отделившиеся от альпинизма и ставшие самостоятельными направлениями. Основная опасность данного вида рельефа в альпинизме - камнепады.

Категории сложности

Маршруты на горные вершины и траверсы различаются по общей сложности, абсолютным и относительным высотам, протяженностям и крутизне, наличию скальных пород, ледово-снежного покрова и их состоянию. Маршруты также зависят и от метеорологических условий в районе их расположения. Под категориями сложности маршрутов понимается комплекс микрорельефа. Этот комплекс включает трудности и состояния отдельных участков, их протяженности, расположения и чередования на маршруте, протяженность и продолжительность маршрута в целом. В России альпинистские маршруты классифицируются от 1Б до 6Б категории сложности. Во Франции принята градация от F до ED. Во многих странах свои категории сложности. Существуют сравнительные таблицы различных шкал.

Горы привлекают людей, которые любят природу и обладают духом приключений. Достичь вершины горы не всегда легко, но всегда кажется чем-то стоящим. Всегда кажется, что твои усилия стоят того, чтобы встать на вершине горы и посмотреть на мир вокруг тебя глазами птиц…

В клубе «Traverss» проходят различные теоретические и практические курсы, которые обучат Вас необходимым навыкам. Кроме того каждый год новички и опытные альпинисты отправляются на Кавказ, Памир, Тянь-Шань, в Альпы, Татры, Гималаи и другие горы для совершения восхождений, т.е. того, к чему стремиться каждый альпинист.

14.07.2019 17:25

Прекрасным соединением активного времяпровождения и экстремального спорта является альпинизм – покорение неприступных гор. Это постоянная борьба с преградами планеты Земля – высотой более 4000м над уровнем моря, неприступным рельефом, резкими метеорологическими перепадами. Со стороны спорта учитывается достигнутая высота, сложность и протяжность маршрута. А со стороны активного отдыха – это целая одиссея, поход всей жизни с захватывающим дыханием на каждом участке прохождения. Чувство высшей дружбы, поддержки напарника в связки, ведь от этого зависит жизнь и здоровье спортсменов. Но, когда человек дойдет до победы – покорит свою вершину, он усваивает жесткую и закаляющую сторону альпинизма : преодоление физической боли, подавление страха, мобилизация всех жизненных сил организма уже на грани невозможного (хотя тут уже речь больше о сурвивализме).

Покорение горы – спорт, в котором жизнь человека в буквальном смысле висит на веревке для альпинизма и зависит от друга-напарника, идущего рядом. Заветная гора тебя манит своей высотой, неприступностью, а если ее покорил – ты совершил подвиг на всю жизнь, потому что на своем пути ты знал, а, возможно, и видел могилы погибших людей, которые так и остались здесь, на склонах непреодолимого природного гиганта.

Днем рождения альпинизма считается 8 августа 1786 года, когда французский врач Мишель Паккард вместе с проводником Жаком Бельма без такого важного снаряжения для альпинизма как веревка, преодолели белую гору – Мон-Блан (4810м) в Альпах. Так с Альп альпинизм и начал развиваться как вид спорта. Все горные вершины этого хребта человек покорил к началу ХХ века.

Виды альпинизма

В ХХ веке альпинистские маршруты быстро усложнялись с возрастанием спортивного интереса на восхождение.

Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал! – пел Высоцкий. Проходите обучение альпинизму и покоряйте смело свои вершины.

КАТЕГОРИИ