Похудение

Диетическая окрошка для похудения: польза и рецепты Диетическая окрошка для похудения отзывы

Если вдруг понадобилось сбросить 5-6 кг в короткие сроки, да ещё и летом, самый очевидный выход из создавшегося положения - использовать для экспресс-похудения...


Исхудавший егор холявин признался в анорексии

Основой метода похудения Егора Халявина является приверженность системе безуглеводного питания. Стоит отметить, что не всем подходят подобные диеты, но в случае с...


Простая методика похудения от российского комика андрея аверина

Резидент клуба Comedy Club Андрей Аверин кардинально изменил свою внешность. Всего за 8 месяцев он стал меньше на 31 килограмм. О таком преображении мечтают многие....


Как похудеть после родов: виды похудения и отзывы Начать похудение после родов

Моя подруга безуспешно пытается похудеть после рождения дочки, которая появилась на свет четыре месяца назад. Она не ест после шести, почти полностью отказалась от...


Белки, жиры и углеводы перед тренировкой

Получить стройную фигуру – мечта многих женщин и мужчин. В этом им помогают эффективные нагрузки, направленные на укрепление мышц и сжигание лишних калорий. Однако...


Эффективное похудение в домашних условиях: какое упражнение лучше всего убирает живот

Светлана Маркова Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее! Содержание Лишние жировые отложения часто скапливаются в области талии. Как...


Книга татьяны малаховой

Татьяна Малахова – инженер-теплоэнергетик и создатель авторской методики похудения. Именно инженерный подход к проблеме лишнего веса позволил разработать уникальную...


Футбол реал мадрид ювентус счет

Мадридский «Реал» стал первой командой в истории футбола, которой удалось защитить титул обладателя кубка Лиги чемпионов. В финале королевский клуб обыграл туринский...


Действующий чемпион ufc в супертяжелом весе

В этой статье мы обсудим весовые категории в UFC, поговорим о людях, которые отметились в этой области. Данный чемпионат привлекает внимание многих любителей...


Когда эффективнее пить протеиновый коктейль – до или после тренировки?

Внушительное количество белков тренирующимся людям достаточно сложно получить, употребляя только обычную пищу. Поэтому спортсменам просто необходимо расширять свой...


КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «gordey-gym.ru» — Gordeygym - Спортивный портал