Kroppsvård

Sovetskysport presenterar en uppdaterad rankning av de bästa fighters i världen. Det har skett många förändringar i marsrankingen. Det finns fortfarande bara två ryssar i...

Konditionsträning är ett ord välkänt för alla idrottare som är involverade i alla sporter: från friidrott till extrem styrketräning. Den andra betydelsen av detta ord är aerob...

En stor mage är en orsak till obehag för många män och kvinnor. Fettveck ser fula ut och får dig att känna dig oattraktiv. Bortsett från...

Många kvinnor har problem i bukområdet. Ingen diet, träning eller mask hjälper. Men svält inte dig själv, för det finns...

Ett av huvudkriterierna för kvinnlig skönhet är en smal och tonad kropp. Men den ständigt försämrade miljösituationen, ohälsosam kost, stillasittande...

Ett litet barn, som en pojke eller en flicka, kan lätt göra splittringarna. Den har elastiska och böjliga ligament. Eller så kanske han klarar av denna uppgift...

En vacker platt mage, utan en droppe fett på den, är drömmen för många män och kvinnor i alla åldrar. Varje person kan uppnå den ideala lättnaden, det viktigaste är...

Hej alla! Det är säkert inte alla av er som går till gymmet för att gå ner i vikt. Många män vill tvärtom bygga muskelmassa, och sköra tjejer lägger...

Nata Karlin Människor som är födda i en kombination av tecknen på Fiskarna och Hästen har en mycket komplex och tvetydig karaktär. De är entusiastiska, sorglösa och spontana....

Har du problem med att passa in i jeansen du bar för några år sedan? Känner du att du tappar självförtroendet på grund av magfett? Vet att...