Защо жените избират аеробика? Този въпрос си задават треньорите във фитнеса и функционалното обучение. Отдавна е известно, че това е тренировка на мускулите ...

Sovetskysport представя актуализиран рейтинг на най-добрите бойци в света. Има много промени в мартенския рейтинг. Както и досега, само двама руснаци са в...

Хората, които редовно посещават фитнес зали и фитнес центрове, отдавна са свикнали с бягащата пътека. Но ако човек купи този симулатор у дома, тогава го включва и ...

Основата на метода на Йегор Халявин за отслабване е ангажиментът към диета без въглехидрати. Заслужава да се отбележи, че такива диети не са подходящи за всички, но в случай на ...

Андрей Аверин, жител на Comedy Club, радикално промени външния си вид. Само за 8 месеца той стана по-малко с 31 килограма. Много хора мечтаят за такава трансформация....

Марина Пономарева Създадохме оформлението на играта „Футболно игрище“ с децата от по-старата група в няколко класа. Първо направихме футболни игрища. В разговор с...

11 юни 2017 г., 23:41 ч. В последния ми пост мнозина искаха да научат повече за нашите прекрасни артисти. Кой сега е първият номер на националния отбор? Лични...

Вътрешните мускули на таза Илиопсоасният мускул (m.iliopsoas) се състои от два мускула: големия лумбален и илиачен, които са свързани и образуват общ ...

Os femoris е най-дългата и най-дебелата от всички дълги кости на човешкия скелет. Той разграничава тялото и две епифизи - проксимална и дистална. Тялото на бедрената кост...

Много жени имат проблеми с корема. Никакви диети, упражнения и маски не помагат. Но не гладувайте, защото има...