Miks naised valivad aeroobika? Seda küsimust küsivad jõusaali ja funktsionaalse treeningu treenerid. See on juba ammu teada, et see on lihastreening ... |
Sovetskysport esitleb maailma parimate võitlejate uuendatud reitingut. Märtsi reitingus on toimunud palju muudatusi. Nagu varem, on ainult kaks venelast ... |
Inimesed, kes külastavad regulaarselt jõusaale ja spordikeskusi, on jooksulindiga juba ammu harjunud. Aga kui inimene ostab selle simulaatori koju, siis lülitage see sisse ja ... |
Jegor Haljavini kehakaalu langetamise meetodi aluseks on pühendumine süsivesikutevabale dieedile. Tasub teada, et sellised dieedid ei sobi kõigile, kuid juhul ... |
Komöödiaklubi elanik Andrey Averin on oma välimust kardinaalselt muutnud. Vaid 8 kuuga kaotas ta 31 kilogrammi. Paljud inimesed unistavad sellisest muutusest.... |
Marina Ponomareva Koostasime vanema rühma lastega mitmes klassis mänguplaani "Jalgpalliväljak". Kõigepealt tegime jalgpalliväljakud. Vestluses... |
11. juuni 2017, 23:41 Minu viimases postituses soovisid paljud meie imeliste artistide kohta rohkem teada. Kes on siis nüüd rahvuskoondise esinumber? Isiklik... |
Vaagna sisemised lihased Nibulihas (m.iliopsoas) koosneb kahest lihasest: suurest nimme- ja niudelihasest, mis on omavahel ühendatud ja moodustavad ühise ... |
Os femoris on inimese luustiku kõigist pikkadest luudest pikim ja jämedam. See eristab keha ja kahte epifüüsi - proksimaalset ja distaalset. Reieluu keha... |
Paljudel naistel on probleeme kõhuga. Ükski dieet, trenn ja maskid ei aita. Kuid ärge näljutage ennast, sest seal on ... |
