Kodėl moterys renkasi aerobiką? Šį klausimą užduoda sporto salės ir funkcinių treniruočių treneriai. Jau seniai žinoma, kad tai raumenų treniravimas... |
„Sovetskysport“ pristato atnaujintą geriausių pasaulio kovotojų reitingą. Kovo mėnesio reitinge įvyko daug pokyčių. Kaip ir anksčiau, tik du rusai... |
Žmonės, kurie reguliariai lankosi sporto salėse ir kūno rengybos centruose, jau seniai priprato prie bėgimo takelio. Bet jei žmogus perka šį treniruoklį namuose, tada įjunkite jį ir ... |
Jegoro Haljavino svorio metimo metodo pagrindas yra įsipareigojimas laikytis dietos be angliavandenių. Verta paminėti, kad tokios dietos tinka ne visiems, tačiau tuo atveju ... |
Komedijų klubo gyventojas Andrejus Averinas kardinaliai pakeitė savo išvaizdą. Vos per 8 mėnesius jis sumažėjo 31 kilogramu. Daugelis žmonių svajoja apie tokią transformaciją.... |
Marina Ponomareva Su vyresnės grupės vaikais keliose klasėse kūrėme žaidimo maketą „Futbolo aikštė“. Pirmiausia padarėme futbolo aikšteles. Pokalbyje su... |
2017 m. birželio 11 d., 23:41 Paskutiniame mano įraše daugelis norėjo sužinoti daugiau apie mūsų nuostabius menininkus. Taigi, kas dabar yra pirmasis rinktinės numeris? Asmeninis... |
Vidiniai dubens raumenys Klubinis raumuo (m.iliopsoas) susideda iš dviejų raumenų: didžiojo juosmens ir klubo, kurie yra sujungti ir sudaro bendrą ... |
Šlaunies šlaunikaulis yra ilgiausias ir storiausias iš visų ilgųjų žmogaus skeleto kaulų. Jis išskiria kūną ir dvi epifizes – proksimalinę ir distalinę. Šlaunikaulio kūnas... |
Daugelis moterų turi problemų su pilvu. Jokia dieta, mankšta ir kaukės nepadeda. Bet nemirkite badu, nes yra... |
